לפעמים פשוט אין ברירה, בחוץ קר. השבילים מלאים בשלוליות והרוח החזקה מחזירים אותנו לאימונים בתוך הבית או בחדרי הכושר. הנה לכן כמה עצות מהאלופה האולימפית KARA GAUCHER לתרגילי חיזוק בסיסיים שכל אחת יכולה לעשות בפשטות בביתה. הנה לכן שבעה אימוני חיזוק בסיסיים לעשות בכל מקום יבש ונעים.
בא לכן להתלבש כמו קארה הקליקו כאן
בקרו אותנו בחנות:
רח' עומרי 29 ת"א 
ימים ד'-ה' 10:00-19:00
יום ו' 9:30-13:00
בימים א'-ג' ניתן לתאם מראש